Talleres de Micro Macramé
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Mis comienzos con el Macramé, fueron, como el de muchos/as de ustedes, comenzar un hobby, hacer algo que me gustara hacer en mi tiempo libre, entretenerme creando y combinando colores, pero lo que menos me imaginé, era que también me iba a servir en mi vida cotidiana como forma de meditación y relajación 🙏
¿Sabes cuáles son los beneficios de hacer nuestros TALLERES de Macramé?🙏🥰
Aquí te voy a contar los 7 beneficios principales para nuestra salud:
1~ REDUCE EL ESTRÉS.
Agudiza nuestros sentidos, estamos más presentes, sintiendo el material con nuestras manos, trabajando en volúmenes y formas.
2~ AYUDA A LA CONCENTRACIÓN.
Tenemos que seguir un patrón, por lo que nos ayuda a concentrar con lo que estamos haciendo, para desconectar de nuestras preocupaciones.
3~ AUMENTA EL AUTOESTIMA.
La actividad está enfocada a un objetivo, cuando lo conseguimos nos sentimos orgullosos, satisfechos y felices con nosotros mismos!
4~ PERMITE MOMENTOS DE RELAJACIÓN.
Al tratarse de algo repetitivo, es casi una forma de meditación. Anudar relaja la actividad cerebral y nuestros latidos, permitiendo estar en calma.
5~ REDUCE LOS NIVELES DE ANSIEDAD.
Baja la presión arterial y los músculos se relajan según avanzamos con nuestro tejido. Esto provoca tranquilidad y poder centrarse en ésta placentera actividad.
6~ AUMENTA LA CREATIVIDAD.
Un cerebro relajado, es un cerebro con más creatividad. No pensar en los problemas, deja espacio a la creación de cosas nuevas.
7~ TE AYUDA A ESTAR EN EL AQUÍ Y EL AHORA.
Con el Macramé sientes las cuerdas entre tus manos, piensas en lo que estás haciendo, desconectas del mundo exterior y te conectas durante horas contigo mismo/a, como una forma de meditación relajante.
En nuestros TALLERES promovemos la habilidad que llevamos en nuestras manos, sacando al artista interior para poder volver a nuestro eje y conectar con nosotros mismos, así como con más gente, compartiendo ideas, sabiduría, energías positivas y sobre todo AMOR por lo artesanal ❤️
Sanamos a través de nuestro arte, ya que el ARTE SANA ✨
En nuestros talleres aprenderás diferentes diseños de Micro Macramé explicado paso a paso con mucha paciencia y amor, de la misma forma que me gustaría que me enseñen a mi! Podrás elegir el color del hilo, los abalorios y las piedras que mas te gusten. Incluyen todos los materiales, una hoja explicativa y un Video Tutorial explicado paso a paso para que puedas repetirlo en casa cuantas veces quieras.
Puedes compartir ese momento único con amigas y familiares! No hay nada mas lindo que tejer en compañía de tus seres queridos!❤️
También impartimos talleres a grupos que celebran un cumpleaños o cualquier festejo, escríbeme para mas información!
Te esperamos para anudar juntas!✨
Melody.